「 未分類 」 一覧

みちびき

週末の土日で島根県の益田に行きました。 2日間のほとんどを過ごしたのは、 周りは …

ケガのコワ~い話

  2017/06/22    未分類 , ,

以前のブログにも書きましたが、 とにかくカラダが硬い子供たちが多いです。 &nb …

勝利の天秤

  先週末は姫路で主催する KOBA☆トレのライセンス講習会があり、 …

にんげんだもの。

体幹トレーニングというと、 アスリートやスポーツ愛好家、もしくはダイエット中の女 …

ゴールデンルーティン

冬から春にかけて 体重がかなりオーバーしてきた船木です。(^^;) 原因はかんた …

スポーツではなく運動を

前回のブログの続きになりますが…   先日、体験に来た年少の子供さん、 …

伸びしろですね~

  2017/05/18    未分類 , ,

子供たちを取り巻く環境、こと運動環境を見入ると 普段からもあまりカラダを動かさな …

思わぬ再開www

  2017/05/10    未分類 ,

今日のブログタイトルの語尾につけたwwwですが、 インターネットでよく使われる …

何年ぶりのケガ

  2017/04/25    未分類 ,

先週のこと。 体幹トレーニング指導をしている高校サッカー部の朝練で ミニハードル …

新たにスタート!

4月になりましたがこの春、体幹トレーニング教室アスルートも たくさんの別れがあり …